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Selbstbewusst durch das Leben gehen, das m\u00f6chte am liebsten jeder. Doch was hei\u00dft eigentlich selbstbewusst? Wie manifestiert sich Selbstbewusstsein? Mit Arroganz und \u00dcberheblichkeit hat Selbstbewusstsein nichts zu tun, vielmehr verbirgt sich dahinter das Wissen um die St\u00e4rken und Schw\u00e4chen der eigenen Person respektive ein ad\u00e4quates Auftreten in unterschiedlichsten Lebenssituationen. Wie wichtig ein gesundes Selbstbewusstsein ist, lernen Siebtkl\u00e4ssler der Heinrich-B\u00f6ll-Schule im Rahmen eines Projektes.<\/p>\n
Initiiert und organisiert wird das Training seit f\u00fcnf Jahren von Schulpfarrerin Barbara Holzapfel-Hesselmann. Sie registrierte in vielen Gespr\u00e4chen mit Sch\u00fclern, dass \u00c4ngste und Unsicherheiten den Alltag pr\u00e4gen und zu Problemen im Umgang mit Mitmenschen f\u00fchren. Es ist ihr deshalb ein Anliegen, diesen Sch\u00fclern mit gezieltem Training zu helfen. Zwei Probleme galt es im Vorfeld aus dem Weg zu r\u00e4umen: Zum einen ben\u00f6tigte die Pfarrerin einen f\u00fcr die Aufgabe pr\u00e4destinierten Coach, zum anderen brauchte sie einen Sponsor, um das Projekt realisieren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
Mit dem Psychologen und Wing-Tsu-Trainer Stephan D\u00e4bler engagierte sie den idealen Kursleiter und mit unerm\u00fcdlicher Suche auch gro\u00dfz\u00fcgige Sponsoren. \u201eStephan D\u00e4bler ist eine Koryph\u00e4e auf diesem Gebiet. Dass es immer wieder Stiftungen und Institutionen gibt, die ihre Unterst\u00fctzung signalisierten, freut mich nat\u00fcrlich riesig\u201c, erkl\u00e4rt Barbara Holzapfel-Hesselmann.<\/p>\n
Zu Beginn des Seminars thematisieren die Sch\u00fcler gemeinsam mit dem Psychologen die verschiedenen \u00c4ngste, denen Menschen ausgesetzt sind. Sobald eine Angst den Geist erfasst, l\u00e4hmt sie den K\u00f6rper. Eine freie Entfaltung ist nur noch eingeschr\u00e4nkt m\u00f6glich. Im Spiel lernen die Sch\u00fcler mit den unterschiedlichsten \u00c4ngsten umzugehen und Strategien zu entwickeln, wie man sich aus der \u201eAngstfalle\u201c befreien kann.<\/p>\n
Angst und Misserfolg bedingen einander, deshalb ist es \u2013 gerade f\u00fcr Sch\u00fcler \u2013 wichtig, Misserfolge zu verarbeiten. Der Psychologe gibt den Tipp, sich mit anderen \u00fcber den eigenen Misserfolg zu unterhalten, um ihn verarbeiten zu k\u00f6nnen. Misserfolge geh\u00f6ren zum Lebensweg dazu und wer die richtigen Schl\u00fcsse daraus zieht, kann vom \u201eLernerfolg\u201c profitieren.<\/p>\n
Selbstbewusstsein ist aber auch ein entscheidender Faktor im Umgang mit den Mitmenschen. Die Sch\u00fcler lernen von Stephan D\u00e4bler, wie sie sich in unangenehmen Situationen mit Erwachsenen verhalten sollen. Auch in F\u00e4llen von Mobbing ist es wichtig, die richtige Reaktion zu zeigen, daf\u00fcr bedarf es ebenfalls eines selbstbewussten Auftretens.<\/p>\n
Die Probe aufs Exempel erfolgt am Ende des Projektes: Die Sch\u00fcler m\u00fcssen sich mit bunten und in jeder Hinsicht sehr schrillen Halsketten auf den Weg in F\u00fcrther Gesch\u00e4fte machen und sich den Menschen stellen. Damit nicht genug: Ihre Aufgabe besteht obendrein darin, Personen anzusprechen und sie bez\u00fcglich ihres Erscheinungsbildes zu befragen. Dazu geh\u00f6rt eine gro\u00dfe Portion Selbstbewusstsein.<\/p>\n
\u201eDie Sch\u00fcler sind immer sehr motiviert und hellauf begeistert. Allen ist am Ende eines Projektes klar, wie wichtig Selbstbewusstsein im Leben ist. Wir wollen an der Heinrich-B\u00f6ll-Schule in Zukunft f\u00fcr alle siebten Klassen dieses Projekt anbieten\u201c, betont Pfarrerin Barbara Holzapfel-Hesselmann, die zurecht stolz ist auf das f\u00fcnfte Jubil\u00e4um ihres ehrgeizigen Projektes.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Wie wichtig ein gesundes Selbstbewusstsein ist, lernen Siebtkl\u00e4ssler der Heinrich-B\u00f6ll-Schule im Rahmen eines Projektes.<\/p> Initiiert und organisiert wird das Training seit f\u00fcnf Jahren von Schulpfarrerin Barbara Holzapfel-Hesselmann. Sie registrierte in vielen Gespr\u00e4chen mit Sch\u00fclern, dass \u00c4ngste und Unsicherheiten den Alltag pr\u00e4gen und zu Problemen im Umgang mit Mitmenschen f\u00fchren. Es ist ihr deshalb ein Anliegen, diesen Sch\u00fclern mit gezieltem Training zu helfen. Zwei Probleme galt es im Vorfeld aus dem Weg zu r\u00e4umen: Zum einen ben\u00f6tigte die Pfarrerin einen f\u00fcr die Aufgabe pr\u00e4destinierten Coach, zum anderen brauchte sie einen Sponsor, um das Projekt realisieren zu k\u00f6nnen.<\/p> Mit dem Psychologen und Wing-Tsu-Trainer Stephan D\u00e4bler engagierte sie den idealen Kursleiter und mit unerm\u00fcdlicher Suche auch gro\u00dfz\u00fcgige Sponsoren. \u201eStephan D\u00e4bler ist eine Koryph\u00e4e auf diesem Gebiet. Dass es immer wieder Stiftungen und Institutionen gibt, die ihre Unterst\u00fctzung signalisierten, freut mich nat\u00fcrlich riesig\u201c, erkl\u00e4rt Barbara Holzapfel-Hesselmann.<\/p> Zu Beginn des Seminars thematisieren die Sch\u00fcler gemeinsam mit dem Psychologen die verschiedenen \u00c4ngste, denen Menschen ausgesetzt sind. Sobald eine Angst den Geist erfasst, l\u00e4hmt sie den K\u00f6rper. Eine freie Entfaltung ist nur noch eingeschr\u00e4nkt m\u00f6glich. Im Spiel lernen die Sch\u00fcler mit den unterschiedlichsten \u00c4ngsten umzugehen und Strategien zu entwickeln, wie man sich aus der \u201eAngstfalle\u201c befreien kann.<\/p> Angst und Misserfolg bedingen einander, deshalb ist es \u2013 gerade f\u00fcr Sch\u00fcler \u2013 wichtig, Misserfolge zu verarbeiten. Der Psychologe gibt den Tipp, sich mit anderen \u00fcber den eigenen Misserfolg zu unterhalten, um ihn verarbeiten zu k\u00f6nnen. Misserfolge geh\u00f6ren zum Lebensweg dazu und wer die richtigen Schl\u00fcsse daraus zieht, kann vom \u201eLernerfolg\u201c profitieren.<\/p> Selbstbewusstsein ist aber auch ein entscheidender Faktor im Umgang mit den Mitmenschen. Die Sch\u00fcler lernen von Stephan D\u00e4bler, wie sie sich in unangenehmen Situationen mit Erwachsenen verhalten sollen. Auch in F\u00e4llen von Mobbing ist es wichtig, die richtige Reaktion zu zeigen, daf\u00fcr bedarf es ebenfalls eines selbstbewussten Auftretens.<\/p> Die Probe aufs Exempel erfolgt am Ende des Projektes: Die Sch\u00fcler m\u00fcssen sich mit bunten und in jeder Hinsicht sehr schrillen Halsketten auf den Weg in F\u00fcrther Gesch\u00e4fte machen und sich den Menschen stellen. Damit nicht genug: Ihre Aufgabe besteht obendrein darin, Personen anzusprechen und sie bez\u00fcglich ihres Erscheinungsbildes zu befragen. 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