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Selbstbewusst durch das Leben gehen, das m\u00f6chte am liebsten jeder. Doch was hei\u00dft eigentlich selbstbewusst? Wie manifestiert sich Selbstbewusstsein? Mit Arroganz und \u00dcberheblichkeit hat Selbstbewusstsein nichts zu tun, vielmehr verbirgt sich dahinter das Wissen um die St\u00e4rken und Schw\u00e4chen der eigenen Person respektive ein ad\u00e4quates Auftreten in unterschiedlichsten Lebenssituationen. Wie wichtig ein gesundes Selbstbewusstsein ist, lernte eine siebte Klasse der Heinrich-B\u00f6ll-Schule im Rahmen eines Projektes.<\/p>\n
Initiiert und organisiert wurde das Training von Schulpfarrerin Barbara Holzapfel-Hesselmann. Sie registrierte in vielen Gespr\u00e4chen mit Sch\u00fclern, dass \u00c4ngste und Unsicherheiten den Alltag pr\u00e4gen und zu Problemen im Umgang mit Mitmenschen f\u00fchren. Es war ihr deshalb ein Anliegen, diesen Sch\u00fclern mit gezielten Training zu helfen. Zwei Probleme galt es aus dem Weg zu r\u00e4umen: Zum einen ben\u00f6tigte die Pfarrerin einen f\u00fcr die Aufgabe pr\u00e4destinierten Coach, zum anderen brauchte sie eine Sponsor, um das Projekt realisieren zu k\u00f6nnen.<\/p>\n
Mit dem Psychologen und WingTsu-Trainer Stephan D\u00e4bler engagierte sie den idealen Kursleiter und mit der Sparkassenstiftung Starkenburg fand sie einen gro\u00dfz\u00fcgigen Sponsor. \u201eStephan D\u00e4bler ist eine Koryph\u00e4e auf diesem Gebiet. Dass die Sparkassenstiftung sofort ihre Unterst\u00fctzung signalisierte, hat mich nat\u00fcrlich riesig gefreut\u201c, erkl\u00e4rte Barbara Holzapfel-Hesselmann.<\/p>\n
Zu Beginn des Seminars thematisierten die Sch\u00fcler gemeinsam mit dem Psychologen die verschiedenen \u00c4ngste, denen Menschen ausgesetzt sind. Sobald eine Angst den Geist erfasst, l\u00e4hmt sie den K\u00f6rper. Eine freie Entfaltung ist nur noch eingeschr\u00e4nkt m\u00f6glich. Im Spiel lernten die Sch\u00fcler, mit den unterschiedlichsten \u00c4ngsten umzugehen und Strategien zu entwickeln, wie man sich aus der \u201eAngstfalle\u201c befreien kann.<\/p>\n
Angst und Misserfolg bedingen einander, deshalb ist es\u00a0 – gerade f\u00fcr Sch\u00fcler \u2013 wichtig, Misserfolge zu verarbeiten. Der Psychologe gab den Tipp, sich mit anderen \u00fcber den eigenen Misserfolg zu unterhalten, um ihn verarbeiten zu k\u00f6nnen. Misserfolge geh\u00f6ren zum Lebensweg dazu und wer die richtigen Schl\u00fcsse daraus zieht, kann vom \u201eLernerfolg\u201c profitieren.<\/p>\n
Selbstbewusstsein ist aber auch ein entscheidender Faktor im Umgang mit den Mitmenschen. Die Sch\u00fcler lernten von Stephan D\u00e4bler, wie sie sich in unangenehmen Situationen mit Erwachsenen verhalten sollen. Auch in F\u00e4llen von Mobbing ist es wichtig, die richtige Reaktion zu zeigen, daf\u00fcr bedarf es ebenfalls eines selbstbewussten Auftretens.<\/p>\n
Die Probe aufs Exempel erfolge am Ende des Projektes: Die Sch\u00fcler mussten sich mit bunten und in jeder Hinsicht sehr schrillen Halsketten auf den Weg in F\u00fcrther Gesch\u00e4fte machen und sich den Menschen stellen. Damit nicht genug: Ihre Aufgabe bestand obendrein darin, Personen anzusprechen und sie bez\u00fcglich ihres Erscheinungsbildes zu befragen. Dazu geh\u00f6rt eine gro\u00dfe Portion Selbstbewusstsein.<\/p>\n
\u201eDie Sch\u00fcler waren sehr motiviert und hellauf begeistert. Allen war am Ende des Projektes klar, wie wichtig Selbstbewusstsein im Leben ist. Wir wollen an der Heinrich-B\u00f6ll-Schule in Zukunft f\u00fcr alle siebten Klassen dieses Projekt anbieten\u201c, betonte Pfarrerin Barbara Holzapfel-Hesselmann abschlie\u00dfend.<\/p>\n
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Angst und Misserfolg bedingen einander, deshalb ist es, Misserfolge zu verarbeiten. Wie wichtig ein gesundes Selbstbewusstsein ist, lernte eine siebte Klasse der Heinrich-B\u00f6ll-Schule im Rahmen eines Projektes. [\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_4″ _builder_version=“4.0.6″][et_pb_blog _builder_version=“4.0.6″][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.0.6″][et_pb_row column_structure=“3_4,1_4″ _builder_version=“4.0.6″][et_pb_column type=“3_4″ _builder_version=“4.0.6″][et_pb_text _builder_version=“4.0.6″] \u201eUmgang mit Misserfolgen\u201c \/ Projekt an der Heinrich-B\u00f6ll-Schule \/ Probe aufs Exempel Selbstbewusst durch das Leben gehen, das m\u00f6chte am liebsten jeder. Doch was hei\u00dft eigentlich selbstbewusst? Wie manifestiert sich Selbstbewusstsein? Mit Arroganz und \u00dcberheblichkeit hat Selbstbewusstsein nichts zu tun, vielmehr verbirgt sich dahinter das Wissen um […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1641,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","footnotes":""},"categories":[1,17,11],"tags":[],"class_list":["post-1638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-religion","category-soziales"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1638"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1638\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1880,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1638\/revisions\/1880"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1641"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.xn--hbs-frth-b6a.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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